Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Reflux gastro-œsophagien Une sensation de brûlure qui remonte derrière le sternum ? Des remontées acides dans la gorge ? Vous souffrez probablement d’un reflux gastro-œsophagien (RGO). Surveillez son évolution et consultez votre médecin en cas d’aggravation. Ce qu’il faut savoir Le reflux gastro-œsophagien peut survenir à tout âge. Il s’accompagne souvent de troubles digestifs (nausées, éructations, hoquet) et de symptômes ORL : gorge irritée, voix enrouée, sinusite, douleurs aux oreilles, toux ou asthme. Ces manifestations apparaissent surtout après les repas ou la nuit. Même chronique, le RGO n’entraîne pas forcément de complications. Sans traitement, il peut cependant évoluer vers une œsophagite (inflammation de l’œsophage), avec lésions ou ulcérations de la muqueuse, entraînant des difficultés à avaler. Une œsophagite ulcéreuse peut cicatriser, mais la cicatrisation expose parfois à un risque de cancer. Consultez rapidement un gastro-entérologue dès les premiers signes d’alerte. Attention aux futures mamans : le reflux peut apparaître ou s’aggraver pendant la grossesse. Parlez-en à votre médecin. Les causes Le RGO résulte principalement d’un dysfonctionnement du sphincter inférieur de l’œsophage et/ou d’une hernie hiatale. Les interdits Consultez rapidement votre médecin sans automédication si : - les symptômes apparaissent après 50 ans ; - vous présentez des difficultés à avaler, un amaigrissement ou des régurgitations sanglantes ; - la douleur est permanente ou s’accompagne d’une sensation d’oppression ; - vous souffrez d’une maladie rénale ou hépatique ; - vous suspectez un médicament comme cause du reflux. Votre médecin pourra alors prescrire des examens complémentaires. Ne poursuivez pas un traitement en automédication et consultez si : - les symptômes persistent ou s’aggravent après quelques jours ; - les brûlures réapparaissent dès l’arrêt du traitement. Les bonnes pratiques Adoptez ces mesures préventives : - Attendez avant de vous allonger ou de pratiquer une activité physique intense après un repas. - Évitez les postures penchées en avant ou tête en bas. - Portez des vêtements et ceintures non serrés au niveau de l’abdomen. - Surélevez légèrement la tête de lit. - Identifiez et évitez les aliments déclencheurs (graisses, épices, boissons gazeuses, chocolat). - Fractionnez vos repas. - Perdez du poids si nécessaire. - Réduisez ou supprimez l’alcool et le tabac. - Gérez le stress (sport, yoga, relaxation). Les médicaments Si les mesures hygiéno-diététiques sont insuffisantes et que les troubles restent occasionnels, certains médicaments sans ordonnance peuvent soulager. - Anti-acides (sels de magnésium et d’aluminium, type Xolaam®) : ils diminuent l’acidité gastrique en moins de 30 minutes, mais leur effet est bref. Bien tolérés, ils constituent le premier choix en automédication. - Alginates : ils forment un gel protecteur au-dessus du contenu gastrique, mais leur efficacité reste limitée. - Inhibiteurs de la pompe à protons (pantoprazole, oméprazole, ésoméprazole) : ils réduisent la sécrétion acide, mais l’effet n’est pas immédiat (2 à 3 jours) et peuvent provoquer maux de tête, confusion, troubles digestifs ou cutanés. Exemples de médicaments : - Anti-acides : Xolaam® - Antireflux : Gaviscon® - Inhibiteurs de la sécrétion acide : Pantoprazole Arrow Conseil®