Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Mycose des pieds (pied d’athlète) Symptômes La mycose des pieds commence généralement par des démangeaisons, des rougeurs et des fissures entre les orteils. Puis apparaissent des petites peaux blanches qui desquament, parfois des cloques remplies de liquide. Dans certains cas, la peau devient blanchâtre, macérée, fissurée et douloureuse, en dégageant une odeur désagréable. Ce qu’il faut savoir Il s’agit d’une infection cutanée très contagieuse due à des champignons. Elle touche plus de 20 % de la population française et concerne particulièrement les sportifs. Elle se développe surtout dans les espaces humides et chauds, entre les orteils. Sans traitement, elle peut s’étendre à la plante, au dessus des pieds, et même atteindre les ongles (onychomycose). Elle peut également contaminer d’autres zones humides du corps : plis inguinaux, sous les seins, ou muqueuses génitales. Causes Les mycoses sont provoquées par des champignons microscopiques présents sur la peau. La chaleur et l’humidité favorisent leur multiplication : transpiration abondante, chaussures fermées et mal ventilées, marche pieds nus dans les lieux humides (piscines, douches collectives, saunas…). La contagion se fait par contact avec des surfaces contaminées : sols de douches, pourtour des piscines, moquettes d’hôtels, etc. Les personnes souffrant de troubles circulatoires ou dont le système immunitaire est affaibli (diabète, certains traitements) sont plus vulnérables. Ce qu’il ne faut pas faire Consultez immédiatement un médecin dans les cas suivants : - Si vous avez un doute sur la nature de l’infection - Si les lésions sont anciennes, très étendues ou touchent la plante des pieds ou les ongles - Si la peau est humide et malodorante - Si vous êtes diabétique - Si les symptômes persistent ou s’aggravent malgré un traitement Ne grattez jamais les lésions, cela risque de propager l’infection à d’autres zones du corps. Ne prolongez pas un traitement en automédication au-delà de la durée indiquée, même en cas d’amélioration. N’interrompez pas le traitement prématurément, même si les symptômes ont disparu : cela favorise les récidives. Bonnes pratiques Pour prévenir et éviter les récidives : - Séchez très soigneusement les pieds après chaque douche, surtout entre les orteils (un sèche-cheveux peut être utile). Talquez si vous transpirez beaucoup. - Portez des sandales ou tongs dans les lieux publics humides (piscines, douches de sport, hammams). - Choisissez des chaussettes en fibres naturelles (coton, lin, bambou). - Évitez les chaussures fermées portées pieds nus, surtout par forte chaleur. - Privilégiez les chaussures bien aérées et évitez les semelles en caoutchouc et les baskets mal ventilées. - Aérez vos pieds le plus souvent possible. - Ne portez pas les mêmes chaussures deux jours de suite et changez de chaussettes quotidiennement. Pour limiter la contagion : - Ne partagez ni serviettes, ni chaussons. - Supprimez les tapis de salle de bain. - Désinfectez régulièrement sols, douche et baignoire à l’eau de Javel. Médicaments En cas de mycose déjà diagnostiquée par un médecin et en cas de récidive, vous pouvez utiliser un traitement antifongique sans ordonnance. En cas d’échec ou de doute, consultez un médecin. Les produits les plus efficaces sont : - Les imidazolés (-nazole) : éconazole, miconazole, isoconazole, sertaconazole, fenticonazole. Guérison habituelle en 3 semaines. - La terbinafine en application unique ou pendant une semaine (selon la spécialité). Peut parfois irriter en raison de sa teneur en alcool. Les anciens traitements locaux sont aujourd’hui largement supplantés par ces molécules plus efficaces et mieux tolérées. Un traitement par voie orale (sur prescription) peut être nécessaire dans les formes étendues, anciennes ou récidivantes. Pourquoi parle-t-on de « pied d’athlète » ? Ce nom vient du fait que les sportifs sont particulièrement touchés. Les chaussures de sport, souvent en matières synthétiques imperméables à l’air, associées à une forte transpiration, créent un milieu idéal pour le développement des champignons. Conseil pour les sportifs : faites sécher vos chaussures à l’air libre après chaque utilisation et ne les laissez jamais enfermées dans un sac de sport.