Symptômes et Maladies
Ce qu'il faut connaitre
Acné (adultes/adolescents)
Allergies
Ampoules
Angine
Anxiété
Aphtes de la bouche
Arrêt du tabac et sevrage tabagique
Asthme
Ballonnements, flatulences et aérophagie
Bleus, ecchymoses et hématomes
Bouton de fièvre ou herpès labial
Bronchite aiguë bénigne
Brûlures d’estomac
Brûlures de la peau
Chute de cheveux ou alopécie
Claquage musculaire
Conjonctivite, troubles de l’œil et de la paupière
Constipation
Contraception
Cors, durillons et œils-de-perdrix
Coup de chaleur ou insolation
Coup de soleil et allergie au soleil
Courbatures
Crampe musculaire
Cystite et infection urinaire
Démangeaisons ou prurit
Dents et gencives
Dépression légère
Dermite séborrhéique
Diarrhée aiguë
Digestion difficile ou dyspepsie
Douleur
Douleurs de l'arthrose et autres douleurs articulaires
Douleurs de l’anus
Douleurs de l’oreille et bouchons de cérumen
Douleurs du dos
Fatigue ou asthénie
Fièvre
Folliculites, furoncles et anthrax
Gale
Grippe et états grippaux
« Gueule de bois »
Hémorroïdes (crises hémorroïdaires)
Hypertrophie bénigne de la prostate (difficulté à uriner)
Insomnie (petit trouble du sommeil)
Jambes lourdes
Mal de gorge
Mal de mer, mal des transports
Mauvaise haleine ou halitose
Maux de tête et migraines
Mycose des pieds ou pied d’athlète
Mycose des ongles
Mycose vaginale ou candidose vaginale
Nausées et vomissements
Panaris
Pilule du lendemain
Piqûres d’insectes
Plaies et coupures superficielles
Poux, lentes et morpions
Prise de poids et obésité
Reflux gastro-œsophagien
Règles douloureuses ou dysménorrhées
Rhinopharyngite
Rhume de cerveau ou coryza
Rhume des foins ou autres rhinites allergiques
Saignements de nez ou épistaxis
Sécheresse de la bouche ou xérostomie
Sécheresse oculaire
Spasmophilie
Tests de grossesse
Torticolis et douleur de la nuque
Toux
Troubles de la ménopause et bouffées de chaleur
Verrues
Vers intestinaux
Vertiges
Jambes lourdes Vous avez la sensation que vos jambes vous pèsent, que vos chevilles enflent ? Ces symptômes s’aggravent lors des voyages en avion ou après une journée passée debout. Comme de nombreuses femmes, et aussi des hommes, vous souffrez probablement d’une insuffisance veineuse. Ce qu’il faut savoir Les jambes lourdes résultent d’un dysfonctionnement de la circulation sanguine. Les veines des membres inférieurs peinent à faire remonter correctement le sang vers le cœur. Les causes Ce trouble est dû à des dilatations veineuses répétées provoquées par une perte de tonicité de la paroi veineuse. Bien que généralement bénin, il peut entraîner des complications, notamment la formation d’un caillot susceptible d’obstruer la veine et de provoquer une phlébite. Les interdits N’automediquez pas. Consultez votre médecin en urgence en cas de : - douleur dans une seule jambe ; - mollet chaud, gonflé et douloureux à la pression ; - apparition de fièvre. Il peut s’agir d’une phlébite. En l’absence de traitement anticoagulant, le caillot peut migrer vers les poumons et provoquer une embolie pulmonaire. Les bonnes pratiques En prévention - Marchez en déroulant le pied du talon à la pointe des orteils pour favoriser le retour veineux. - Pratiquez régulièrement la marche, la natation (de préférence avec des palmes) ou la gymnastique afin de tonifier la paroi veineuse. - Évitez de rester longtemps debout ou de piétiner. - Évitez le chauffage par le sol et les bas ou socquettes à élastique trop serré. - Terminez votre douche par un jet d’eau fraîche en remontant des pieds vers le buste. En cas de troubles importants - Lors de longs trajets (voiture, train, avion), bougez, marchez si possible ou effectuez des mouvements sur place en montant les genoux alternativement, pieds sur la pointe. - En position assise, décroisez les jambes et allongez-les. - Si vous voyagez fréquemment en avion, consultez votre médecin afin qu’il vous prescrive des bas de contention adaptés au degré de votre insuffisance veineuse. Les médicaments Le seul traitement réellement efficace est le port de bas, collants ou chaussettes de contention (Sigvaris®, Radiant®, etc.), dont les différents niveaux de compression peuvent être remboursés sur prescription médicale. Plus de quatre-vingt-dix spécialités « vasculoprotectrices » ou « veinotoniques » existent, principalement commercialisées par des laboratoires français. Leur efficacité n’a jamais été démontrée ; elles ont été déremboursées après expertise de la Haute Autorité de Santé. De plus, elles contiennent des substances susceptibles de provoquer des effets indésirables, avec un rapport bénéfice/risque défavorable.